Tageskurs Erstfrühling 2026

Tauchen Sie ein in die erwachende Natur und entdecken Sie die Vielfalt des Erstfrühlings! In diesem Tageskurs erfahren Sie Spannendes über die ersten Frühlingspflanzen und ihre vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten, über den Sinn und Zweck einer Frühjahrskur und wie Sie diese selbst durchführen können.

Das erwartet Sie

Kleine Einführung: Sie lernen die Grundlagen des Sammelns von Wildpflanzen und die Vorteile der Wildkräuterküche kennen. Sie erhalten Informationen über wichtige Grundsätze, Begriffe, Unterscheidungen etc. aus der Pflanzenheilkunde.

Theorieteil zum Kursthema: Frühjahrskur

Erkunden: Auf einem Spaziergang lernen Sie heimische Wild- und Heilpflanzen der Saison kennen, die sich ideal für die Wildkräuterküche und/oder als Heilpflanze eignen. Erfahren Sie mehr über ihre Botanik, Mythen und Anwendungsmöglichkeiten.

Gemeinsames (Sammeln) und Kochen: Wir bereiten ein Mittagessen aus frischen Wildpflanzen zu, wenn immer möglich sammeln wir diese gemeinsam vor Ort.

Praxisteil: Herstellen eines Heilpflanzen-Produktes, das Sie mit nach Hause nehmen können.

Zielgruppe

Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene, die sich gerne in der Natur aufhalten, gut zu Fuss sind und ein Interesse an heimischen Wild- und Heilpflanzen sowie an einer bewussten Lebensweise haben.

Gruppengrösse

6 bis 12 Teilnehmende

Kursleitung

Sarah Da Costa: Zert. Phytopraktikerin und Shinrin Yoku Kursleiterin für Achtsamkeit im Wald (Schweiz)

Datum

28. März 2026

Ort

Lüsslingen, Bucheggberg SO
(Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben.)

Zeit

9.30 bis 16 Uhr

Kosten

CHF 195.- (inkl. Skript, Mittagessen und Material)
Die 4 Tageskurse 2026/B können auch als Paket für CHF 680.- (CHF 170.-/Kurs) gebucht werden. SPARPAKET BUCHEN!

Teilnahmebedingungen
AGB